@24k纯屌：医生，你好，我是一名高2的体育特长生，一个月前确诊为面部白癜风，属于进展期，身边的人都说我不能晒太阳，不然会更严重，但是我又要在室外训练，我想知道，到底得了白癜风能不能晒太阳?
西部专业祛白30年老专家刘淑云主任回答：同学，你好，首先谢谢你对我的信任!接下来，我会详细为你解答，希望能够对你病情有所帮助。
1.太阳光中的紫外线在光谱上位于紫色光的外侧。人体吸收紫外线后，可引起复杂的生物效应。可能影响皮肤免疫功能、引起皮肤红斑反应、抑制DNA合成等。
2.白癜风的发生受多种因素的影响。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者适当晒太阳，能使肤色加深，有利于白癜风治疗。临床中，也有利用紫外线照射治疗取得较好疗效的病例，但是临床发现，部分白癜风患者在阳光强烈的夏季病情会出现恶化，因此，强烈紫外线照射也可能诱发或加重白癜风，白癜风患者应该科学地晒太阳。
“白白”如何晒太阳?你不得不知的“干货”
1)春秋季节是早上9点到下午4点的太阳;
2)夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳，以防患者中暑;
3)冬季最好在十二点以后，防止患者受凉。
成都西部白癜风医院的专家提醒：得了白癜风，不要盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，则是得不偿失。白癜风治疗需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，科学治疗、接受系统，以免产生难以想象的后果。
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1-3天患处发红—>7天后患处颜色变淡—>;10天后长出小黑点—>15天后局部黑色素岛形成——>20天左右，黑色素覆盖大片白斑—>28天后，和正常皮肤无异。
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对于紫外线对黑色素细胞的破坏作用，应该引起白癜风患者的重视和警惕。晒太阳也是有一定讲究的，白癜风患者应该避免阳光暴晒，选择正规专业的白癜风医院接受治疗，切勿盲目治疗或自行用药，以免加重病情。