白癜风虽然说用肉眼轻而易举就能分辨，但是真的要治疗这个疾病还是有很大的难度的。虽然说早期的时候白斑颜色较浅，白斑和很多的病症长得像，常常因为相似容易错失祛白时机，但是后期白癜风扩散会导致白斑增多病情严重，那么，避免白斑病症加重，你该怎么做呢?专家建议从生活中开始做起：
患者须知：避免白癜风病情加重的方法
1、小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢，而导致白斑病情加重。
2、白癜风患者应增强体育锻炼，这样增强自身体质和免疫力，也是避免白癜风加重的一项措施。并且患者应保持良好的精神状态，避免精神刺激，因为良好的精神状态对白癜风的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。
3、白斑患者的饮食也要注意。生活中要多吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘子，橙子等，因为维生素C有褪色素样作用。
4、祛除白斑要慎用药物。如利尿药，降糖药，某些抗菌药物有光敏作用，会破坏黑色素形成;药物，也会影响黑色素的代谢及形成。
早期白癜风对症下药是关键
白癜风这种皮肤病在身体任何部位都有出现的可能，其中裸露部位多一些，它的出现给患者的工作家庭带来伤害，治疗的时候不建议用偏方，遮盖剂之类的，这些方法经过鉴定都是短期内祛白，是遮盖，缓解病情的功效，无法真正治好白癜风。
专家提醒：治疗白癜风找准病因，治疗方向更明确
白癜风这种疾病的致病因素和病理机制都是非常复杂的。在临床诊疗案例中至今没有统计出一个准确的发病因素说法，不过大多常见的致病因素都是与我们的日常生活相关，比如饮食搭配不当、生活作息无规律、精神和心理压力以及恶劣的环境因素所导致。那么患者身上出现白斑可以选择专科医院进行科学的检查，利用专业检测白癜风的仪器来找准病因，确立治疗方案，然后配合生活中的不良因素改善，来更好的治疗疾病。
【温馨提示】：避免白癜风病情加重的方法?白癜风我们不能去轻视它，对它及时的治疗很为关键，要选对你医院，要用对方法的治疗白癜风，这样才能够更早的恢复健康，恢复容貌美观。最后祝您早日康复。
